わたしは普段こころがけていることとして、情報量の断捨離を行なっております。自らが多動性といった、障害があるため、1つのことへの過集中は可能ですが、同時並行作業が難しいのが要因です。 具体的には、 1.でかめのスケジュール帳 2.メモ欄がたくさんあ…